Menu
  • HOME
  • ABOUT
  • TRAINING SYSTEM
    • IMG_2298 (3)ELITE TRAINING
    • IMG_2206 (1)PERSONAL TRAINING
    • r2OUTDOOR TRAINING
    • Close
  • MULTIMEDIA
    • PHOTOS
      • Elite training photos
      • Personal training photos
      • Outdoor training photos
      • Close
    • Close
  • ARTICLES
  • CONTACT

TRAINING SYSTEM

ELITE TRAINING



Kάθε αθλητής είναι ξεχωριστός όπως διαφορετικές είναι οι ανάγκες αλλά και οι δυνατότητες του. Η κατάρτιση του προγράμματος περιστρέφεται γύρω απο τον συγκεκριμένο παράγοντα.

Περισσότερα

PERSONAL TRAINING



Τα προγράμματα personal training είναι σχεδιασμένα για την προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, αυξάνοντας παράλληλα την ευελιξία, την ευκινησία, την καρδιαγγειακή άσκηση και τη δύναμη.

Περισσότερα

OUTDOOR TRAINING



Η προπόνηση σε εξωτερικό χώρο( outdoor training) είναι μία εναλλακτική μορφή άσκησης, με κύριο χαρακτηριστικό την λειτουργική γυμναστική. Το κάθε άτομο είναι ξεχωριστό, όπως επίσης και το πρόγραμμα που θα ακολουθήσει.

Περισσότερα
© All Rights Reserved. Κατασκευή Ιστοσελίδας ΚΤ

Newsletter

Σας ευχαριστώ για την εγγγραφή!

Απο το NEWSLETTER μου θα ενημερώνεστε
σχετικά με νέες προπονητικές μεθόδους,
ασκήσεις καθώς και αθλητικά events!!
Stay tuned!